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Artikelbeschreibung


ORYZA Wildreis 100% 500 g Wildreis 100%

Nährwerte
Brennwert: 1459kJ/345kcal
Fett (FAT): 1.4g
Fett davon gesättigte Fettsäuren (FASAT): 0.4g
Kohlenhydrate (CHOAVL): 66g
Kohlenhydrate davon Zucker (SUGAR-): 0.5g
Ballaststoffe (FIBTG): 7.3g
Eiweiß (PRO-): 13.3g
Salz (SALTEQ): 0.01g
Zusatzstoffe
Frei von Gluten

Zubereitung
Für 4 Portionen: Bringen Sie einen Liter Wasser mit einem halben Teelöffel Salz zum kochen. Geben Sie dann einfach Oryza Wildreis ca. 250gr. hinzu. Nach etwa 5 min. Kochen bei voller Hitze regeln Sie die Temperatur herunter. Den Reis im geschlossenen Topf 40 min. köcheln lassen. Wenn sich etwa die Hälfte der Körner geöffnet hat, gießen Sie das überschüssige Wasser ab und erleben Sie eine Delikatesse mit Biss.

Zutatenliste
Wildreis 100%

Abmessungen
Breite: 6.3 cm
Hoehe: 19.5 cm
Tiefe: 5.7 cm

Hersteller/Lieferant:
Euryza GmbH, Oberwerder Damm 11-21, 20539 Hamburg