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Artikelbeschreibung
bioz-Gruenkern 500g
Grünkern Allergene Kann beinhalten: Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse (einschließ. Laktose) (AM) Kann beinhalten: Nüsse und Nusserzeugnisse (AN) Kann beinhalten: Erdnüsse und daraus gewonnene Erzeugnisse (AP) Kann beinhalten: Sesamsamen und daraus gewonnene Erzeugnisse (AS) Beinhaltet: Glutenhaltiges Getreide und daraus hergestellte Erzeugnisse (AW) Kann beinhalten: Sojabohnen und daraus gewonnene Erzeugnisse (AY) Kann beinhalten: Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse (BC) Kann beinhalten: Lupine und daraus gewonnene Erzeugnisse (NL) Nährwerte Brennwert: 1442kJ/341kcal Fett (FAT): 2.7g Fett davon gesättigte Fettsäuren (FASAT): 0.2g Kohlenhydrate (CHOAVL): 63g Kohlenhydrate davon Zucker (SUGAR-): 1.7g Ballaststoffe (FIBTG): 8.8g Eiweiß (PRO-): 12g Salz (SALTEQ): 0.07g Zubereitung Zubereitung: Den Grünkern in kochendes, leicht gesalzenes Wasser geben (pro 100 g Grünkern ca. 300 ml Wasser) und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Hitze reduzieren und weitere ca. 20 Minuten quellen lassen. Zutatenliste GRÜNKERN* (DINKELWEIZEN*). *aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft Abmessungen Breite: 8 cm Hoehe: 17.5 cm Tiefe: 5.5 cm Hersteller/Lieferant: Bio-Zentrale Naturprodukte GmbH, D-84384 Ulbering |